Mini-Symposium “De Vrouwelijke Atleet”

Ben jij een sportprofessional, coach, fysiotherapeut of zelf een fanatieke sportster? Dan mag je dit niet missen! Vrouwen zijn geen ‘kleine mannen’. Toch is veel sportwetenschappelijk onderzoek nog steeds gebaseerd op het mannelijk lichaam. Tijdens het mini-symposium “De Vrouwelijke Atleet” duiken we diep in de specifieke fysiologie, trainingsleer en gezondheidsaspecten die uniek zijn voor vrouwen in de sport.

Wat kun je verwachten?
Tijdens deze middag delen experts hun kennis over essentiële thema’s zoals:
De menstruele cyclus & prestaties: Hoe optimaliseer je training op basis van hormonale schommelingen?
Voeding & Energiebeschikbaarheid: Voorkom blessures en prestatieverlies (RED-S).
Bekkenbodemgezondheid: Krachttraining en impactbelasting bij vrouwen.
Blessurepreventie: Waarom komen bepaalde blessures (zoals VKB-letsel) vaker voor bij vrouwen en wat doe je daaraan?

Waarom deelnemen?
Of je nu werkt met topsporters of breedtesporters, dit symposium biedt je wetenschappelijk onderbouwde inzichten en praktische tools die je direct kunt toepassen in de praktijk. Vergroot je expertise en help vrouwelijke atleten het beste uit zichzelf te halen—met oog voor hun gezondheid op de lange termijn.

Meld je direct aan via Eventbrite: 👉 https://www.eventbrite.nl/e/mini-symposium-de-vrouwelijke-atleet-tickets-1986890361557

Wees er snel bij, want het aantal plaatsen is beperkt!

#vrouwelijkeatleet #sportwetenschap #vrouwensport #symposium #training #fysiotherapie #sportcoach #performance